1. Að nota gleraugu getur leiðrétt sjónina þína
Nærsýni stafar af því að fjarlægt ljós nær ekki að beina sjónu, sem veldur því að fjarlægir hlutir eru óskýrir. Hins vegar, með því að nota nærsýnislinsu er hægt að fá skýra mynd af hlutnum og leiðrétta þannig sjónina.
2. Að nota gleraugu getur dregið úr sjónþreytu
Nærsýni og að nota ekki gleraugu mun óhjákvæmilega leiða til þess að gleraugun þreytast auðveldlega, sem getur aðeins aukið þreytustig dag frá degi. Eftir venjulega notkun gleraugu mun sjónþreyta minnka verulega.
3. Að nota gleraugu getur komið í veg fyrir og læknað utanaðkomandi hallað augu
Þegar nærsýni er til staðar veikist áhrif augans og áhrif ytri endaþarmavöðvans verða meiri en áhrif innri endaþarmavöðvans í langan tíma, sem veldur ytri skáhalli augans. Að sjálfsögðu er nærsýni, sem fylgir úthalla, enn hægt að leiðrétta með nærsýnislinsu.
4. Að nota gleraugu getur komið í veg fyrir að augun springi út
Þar sem augun eru enn á þroskastigi getur aðlögunarnærsýni auðveldlega þróast í ásnærsýni hjá unglingum. Sérstaklega mikil nærsýni, þar sem þvermál augans lengist verulega, bæði fyrir og eftir augað, og augnkúlan birtist sem útstæð augu, þ.e. ef nærsýnin byrjar að vera notuð við venjulegar gleraugu, er hægt að lina þessa tegund af aðstæðum að einhverju leyti, en getur ekki gerst.
5. Að nota gleraugu getur komið í veg fyrir lata augu
Nærsýni og vanræksla á að nota gleraugu í tæka tíð valda oft sjónskerðingu og sjóntruflunum. Svo lengi sem viðeigandi gleraugu eru notuð mun sjónin batna smám saman eftir lengri meðferð.
Hvaða galla fylgir nærsýni við notkun gleraugu
Goðsögn 1: Þú getur ekki tekið gleraugun af þér ef þú ert með þau á þér
Umfram allt vil ég taka fram að nærsýni hefur bæði sanna kynnærsýni og falska kynnærsýni, en erfitt er að jafna sig eftir raunverulegri kynnærsýni. Það er mögulegt að ná sér eftir sýndarnærsýni, en batastigið fer eftir hlutfalli sýndarnærsýnisins í nærsýninni. Til dæmis gætu einstaklingar með 100 gráðu nærsýni aðeins haft 50 gráðu sýndarnærsýni og erfitt er að ná sér með gleraugu. Aðeins 100% sýndarnærsýni er líklegt til að ná sér.
Goðsögn 2: Sjónvarpsáhorf getur aukið nærsýni
Frá sjónarhóli nærsýni eykur rétt sjónvarpsáhorf ekki nærsýni, heldur getur það dregið úr þróun sýndarnærsýni. Hins vegar er rétt stelling við sjónvarpsáhorf, fyrst langt frá sjónvarpinu, best að skjárinn sé 5 til 6 sinnum á ská, ef þú liggur fyrir framan sjónvarpið virkar það ekki. Í öðru lagi er tíminn. Best er að horfa á sjónvarp í 5 til 10 mínútur eftir hverja klukkustund sem þú lærir að lesa og muna að taka af þér gleraugun.
Þriðja villusviðið: Lágt gráðastig verður að passa við gleraugu
Margir halda að ef fólk er ekki atvinnubílstjóri eða hefur sérstaka þörf fyrir skýra sjón í vinnunni, þá þurfi það ekki að passa við gleraugu og það getur aukið nærsýni þegar það notar gleraugu. Sjóntækjafræði er algeng til að athuga hvort sjáist greinilega innan 5 metra fjarlægðar, en í okkar lífi eru mjög fáir sem sjá eitthvað innan 5 metra fjarlægðar, það er að segja, gleraugu eru notuð til að sjá langt. En raunin er sú að langflestir unglingar taka sjaldan af sér gleraugun í vinnunni, þannig að flestir nota gleraugu til að horfa nálægt, en það eykur krampa í augnhárum, sem eykur nærsýni.
Goðsögn 4: Notið gleraugu og allt verður í lagi
Að meðhöndla nærsýni er alls ekki að nota gleraugu og allt verður í lagi. Ráðin til að koma í veg fyrir frekari nærsýni má draga saman í svolítið fyndnum orðum: „Gætið að nánu augnsambandi“ og „minnkið magn samfelldrar nálægðar augna.“ „Gætið að nálægð við augun“ segir að fjarlægðin milli augna og bókar, borðsins, ætti ekki að vera minni en 33 cm. „Minnkið samfellda nálægð augna“ þýðir að lestur ætti ekki að vera lengri en klukkustund, með reglulegu millibili þarf að taka af sér gleraugun, horfa í fjarlægð og forðast óhóflega notkun augnanna til að auka ekki nærsýnina.
Goðsögn 5: Gleraugu hafa sömu lyfseðil
Nokkur viðmið eru notuð til að ákvarða hversu vel gleraugu passa: birtuskilyrði ekki meira en 25 gráður, sjáöldursbil ekki meira en 3 mm, sjáöldurshæð ekki meiri en 2 mm og ef þreyta og svimi varir í langan tíma gætu þau ekki hentað þér.
Birtingartími: 16. september 2020